Formations​ - Entreprises

Formations en entreprise : des outils concrets pour des relations professionnelles plus humaines, efficaces et durables

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Dans un monde professionnel en constante évolution, les compétences relationnelles et émotionnelles sont devenues des leviers essentiels de performance, de cohésion et de bien-être au travail.

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🌿 Je propose des formations sur mesure, adaptées à votre réalité de terrain, pour accompagner vos équipes dans :

• La gestion positive des conflits interpersonnels

• L’approche et la pratique de la Communication Non Violente (CNV)

• Le management participatif et bienveillant

• La gestion du stress et de la charge mentale

• L’accueil des émotions au travail

• L’intelligence collective et la dynamique de groupe

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Objectifs de ces formations :

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• Prévenir et apaiser les tensions au sein des équipes

• Développer une culture d’écoute, de respect et de coopération

• Encourager des postures managériales plus humaines et inclusives

• Favoriser la responsabilisation, l’autonomie et l’engagement

• Améliorer la qualité de communication et les prises de décision collectives

• Prévenir l'absentéisme et les burn out​

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Une approche sur mesure :

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• Formats flexibles : demi-journée, journée, cycle court ou long

• Formations actives et participatives, basées sur des cas concrets

• Outils pratiques directement applicables sur le terrain

• Séances en intra ou inter-entreprises, en présentiel ou en ligne​

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Les bénéfices pour votre organisation :

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• Des équipes plus soudées, plus responsabilisées

• Une amélioration durable de la communication interne

• Un climat de travail plus sain et plus motivant

• Une posture managériale alignée avec les enjeux actuels

• Une culture d’entreprise plus collaborative, humaine et performante

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Vous souhaitez renforcer les compétences humaines et relationnelles de vos équipes ?
Discutons ensemble d’une formation 100 % adaptée à vos besoins, vos objectifs, votre réalité.

🌿 Parce que des relations professionnelles de qualité sont le socle de toute réussite collective.

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Atelier de Méditation de pleine présence (Mindfulness) - Entreprises 

🧘‍♂️ La méditation de pleine présence de style Mindfulness en entreprise : pour des équipes plus sereines, plus concentrées, plus performantes.

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Dans un monde professionnel où tout s'accélère, où les exigences sont toujours plus élevées, où le stress devient la norme, la méditation de pleine conscience (Mindfulness) offre une pause stratégique, puissante et nécessaire.

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🌿 En entreprise, la pratique de la pleine conscience permet de :

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• Réduire le stress et la fatigue mentale

• Renforcer la concentration, l'efficacité et la    créativité

• Améliorer les relations interpersonnelles et la communication

• Prévenir le burn-out et favoriser le bien-être au travail

• Développer la clarté mentale dans la prise de décision

• Créer une ambiance de travail plus apaisée et productive

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Une approche simple, pragmatique et accessible à tous. 

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Aucun prérequis n’est nécessaire.

Je propose des séances adaptées au contexte professionnel, avec des pratiques courtes, concrètes, facilement transposables dans le quotidien de travail.

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🔹 Interventions possibles :

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Ateliers ponctuels (1h à 3h)

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• Cycles de séances hebdomadaires (ex. : 6 à 8 semaines)​

• Intégration dans un plan de prévention santé/bien-être. ​

• Formations ou team building autour du calme mental et de l’attention consciente. ​

Les bénéfices pour votre organisation :

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• Des collaborateurs plus calmes, concentrés et engagés

• Moins d’absences liées au stress ou à la surcharge mentale

• Un climat d’équipe plus harmonieux

• Une dynamique collective plus fluide

• Une meilleure gestion des priorités et des émotions dans les moments de tension

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Envie d’introduire un souffle nouveau dans votre entreprise ?

Je vous accompagne avec une approche humaine, structurée, et toujours ajustée à vos objectifs et à votre culture d’équipe.

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🌿 Parce qu’un esprit clair… c’est un levier de performance durable.

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Médiation - Entreprises

🤝 Médiation en entreprise : restaurer le dialogue, prévenir les conflits, reconstruire la confiance

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Dans toute organisation, les tensions peuvent apparaître : malentendus, conflits interpersonnels, ruptures de communication…

Sans espace pour les réguler, elles peuvent s’enliser, impacter la performance, nuire au climat d’équipe et fragiliser l’engagement.

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🌿 La médiation professionnelle, c’est un processus structuré et confidentiel, encadré par une tierce personne neutre, qui permet aux parties de :

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Se sentir écoutées, reconnues et comprises :

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• Mettre des mots sur les non-dits, clarifier les attentes;

• Retrouver un terrain commun pour avancer;

• Prévenir l’escalade du conflit ou une dégradation relationnelle;

• Poser les bases d’une communication plus saine et respectueuse.

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Concrètement, j’interviens pour :

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• Des conflits interpersonnels entre collègues, collaborateurs, hiérarchie;

• Des tensions au sein d’une équipe ou entre services;

• Des situations bloquées ou des dysfonctionnements liés à une mauvaise communication;

• Des désaccords liés aux changements organisationnels, aux rôles, aux valeurs, etc.

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🔹 Chaque médiation est adaptée au contexte, aux personnes, à la culture de votre structure. Mon approche est centrée sur l’écoute, la confidentialité et la co-construction de solutions durables.

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Les bénéfices pour votre organisation :

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• Une meilleure qualité relationnelle et communicationnelle;

• Une équipe plus sereine, plus alignée, plus engagée;

• Un climat de travail apaisé, propice à la performance;

• Moins de turn-over, d’absences ou de désengagement;

• Une valorisation de l’humain au cœur de votre politique RH.

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Vous sentez des tensions latentes ou des conflits qui freinent l’élan collectif ?
La médiation est une opportunité de transformer le conflit en espace de croissance.

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🌿 Parce qu’une parole restaurée, c’est une dynamique d’équipe relancée.

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Supervision - Entreprises

🎯 Supervision en entreprise : un espace pour réfléchir, réguler, progresser !

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Dans des contextes professionnels exigeants, les équipes et les encadrants ont besoin d’un espace de recul, d’analyse et de régulation.

La supervision professionnelle offre ce temps précieux pour penser sa pratique, renforcer sa posture, et faire émerger des solutions durables.

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🌿 Que vous soyez dirigeant·e, cadre, responsable d’équipe, intervenant·e psycho-social·e ou professionnel·le de terrain, la supervision vous permet de :

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• Mieux gérer la complexité des situations rencontrées;

• Prévenir l’épuisement ou la surcharge émotionnelle;

• Clarifier vos responsabilités, vos rôles, vos positionnements;

• Développer une posture plus juste, plus stable et plus efficace;

• Prendre du recul sur les tensions, les conflits, les enjeux humains;

• Consolider vos ressources internes et votre leadership.

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Une approche adaptée à votre réalité de terrain:

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• En individuel : pour les personnes en fonction d'encadrement, de coordination ou les intervenants isolés.

• En groupe : pour renforcer la cohésion, le partage d’expérience, la prise de recul collective.

• En intra-structure : intégrée dans vos dynamiques RH, de prévention ou de développement des compétences.

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Ma posture est bienveillante, neutre et professionnelle : je vous accompagne sans jugement, dans une démarche d’écoute active, de questionnement éthique et de co-construction de pistes concrètes.

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Les bénéfices pour votre organisation :

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• Moins de tensions internes et une meilleure régulation des conflits;

• Des professionnels plus solides, plus sereins, plus efficaces;

• Une amélioration de la qualité relationnelle et des pratiques collaboratives;

• Une montée en compétences par l’analyse réflexive;

• Une dynamique de travail plus fluide, plus cohérente, plus humaine.

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Vous souhaitez investir dans la qualité de vie au travail et la solidité de vos équipes ?

Je vous propose un accompagnement de supervision ajusté à vos enjeux, à votre rythme, en toute confidentialité.

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🌿Parce qu’un professionnel bien accompagné… agit avec plus de justesse, de clarté et d’impact.

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Office Organising - Entreprises

🗂️ Office Organising : un bureau structuré pour une équipe plus efficace, plus sereine, plus alignée

Le désordre ou la désorganisation dans un espace de travail impacte bien plus que l’esthétique : il ralentit la productivité, alourdit la charge mentale et brouille la clarté des priorités.

🌿 Avec l’Office Organising, je vous aide à réorganiser vos espaces de travail (bureaux physiques, collectifs ou individuels), mais aussi vos outils, routines et méthodes de gestion quotidienne, pour :

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• Optimiser les flux et la circulation;

• Clarifier les rôles, les espaces et les responsabilités;

• Réduire le stress et les distractions visuelles;

• Gagner du temps et de l’énergie au quotidien;

• Créer un cadre de travail apaisant, stimulant et professionnel.

Ce que je propose : Audit organisationnel et environnemental - analyse des espaces, des fonctionnements, des outils utilisés:

• Mission diagnostic ( à partir de 3h) : repérage des points de blocage et remise d’un plan d’action personnalisé.

• Mission de réorganisation accompagnée ( à partir d' 1 journée) : mise en œuvre concrète avec l’équipe, désencombrement, réagencement, outils simples et pérennes.

• Ateliers collectifs pour sensibiliser vos collaborateurs à l’organisation, à la gestion du temps et à l’efficacité douce.

Les bénéfices pour votre entreprise :

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• Une productivité renforcée grâce à un environnement plus clair et fonctionnel

• Une charge mentale réduite pour les collaborateurs

• Une meilleure communication d’équipe grâce à une structuration des espaces communs

• Une ambiance de travail plus sereine et plus professionnelle

• Un gain de temps précieux dans la gestion des tâches quotidiennes

• Une meilleure image auprès des visiteurs, clients ou partenaires

Et si vous offriez à vos équipes un cadre de travail à la hauteur de leur énergie ?
 

L’Office Organising n’est pas qu’un rangement… c’est une véritable transformation de votre dynamique de travail.

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🌿 Parce qu’un bureau clair, c’est une équipe qui respire… et qui avance.

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Feng Shui - Entreprises

🎐 Feng Shui en entreprise : des espaces alignés pour un environnement de travail harmonieux et porteur.

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Et si l’organisation de vos bureaux influençait directement l’ambiance, la productivité et la motivation de vos équipes ?

Le Feng Shui, loin d’être un simple art décoratif, est une approche stratégique de l’espace qui vise à rééquilibrer l’énergie des lieux pour favoriser la clarté, la cohésion et la réussite collective.

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🌿 Grâce à un diagnostic Feng Shui professionnel, je vous accompagne pour :

• Identifier les blocages énergétiques de vos espaces

• Fluidifier la circulation (physique, mentale et émotionnelle)

• Harmoniser les lieux en lien avec vos valeurs et vos objectifs

• Optimiser les zones-clés : accueil, postes de travail, salle de réunion, espace direction…

• Favoriser un climat de confiance, de collaboration et de performance

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🧩 Concrètement, je vous propose :

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• Analyse Feng Shui de vos bureaux (sur plan ou sur site);

• Conseils personnalisés pour réorganiser les espaces de façon harmonieuse et stratégique;

• Accompagnement à la mise en œuvre : réaménagement, repositionnement des éléments, choix symboliques et fonctionnels;

• Ateliers ou sensibilisation en équipe sur l’impact de l’environnement sur le bien-être et la dynamique professionnelle.

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Les bénéfices pour votre entreprise :

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• Un environnement professionnel apaisé et stimulant

• Une ambiance propice à la concentration, la créativité et la coopération

• Moins de tensions internes, plus de fluidité relationnelle

• Des espaces alignés avec vos intentions et votre image

• Un bien-être accru des collaborateurs, qui impacte positivement la performance globale

• Une cohérence entre l’organisation des lieux… et vos ambitions

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Besoin d’harmoniser vos bureaux pour soutenir le bien-être et l’efficacité de vos équipes ? 

Je vous accompagne avec une approche personnalisée, accessible et profondément humaine.

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🌿 Parce que des lieux équilibrés créent des équipes alignées.

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